10 января, 21:59

На ΡƒΠΆΠΈΠ½ (17:20) сСгодня съСла:
Β€2 срСдних яблока ~350Π³ ~200ккал🍏
Β€5 ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… шСйки ~100Π³ ~180ккал🐣
Π˜Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ: ~380ккал🍴
Π—Π° дСнь Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5Π»πŸ’§
ΠŸΡ€ΠΎΡˆΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1,5ΠΊΠΌ ΠΈ сСйчас Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡβœŠ

Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
Β© Online Media Group Ltd 2016