14/21 марафон "пресс_21"

Вот и очередные выходные прошли. По сравнению с предыдущими более успешно для похудения. Но всё равно не идеально.

Спорт:~55 минут (наконец-то сходила в зал)✔
Вода: 1.5л✔
Не переедала ✔❌ Так-то оно так, но шоколад и попкорн в кино были лишними
Не ела мучного после 3-х ✔
Последний прием пищи был 19.30

Сегодня: курица с рисом, овощи, 20г сыра, 50 гр кураги, яблоко, 40 г попкорна, 60 гр шоколада

Вес как ни странно уходит.