13 мая, 07:06
Доброе утро, планета!☀🌍 Кто больной на голову и проснулся в субботу в 6 утра ради зарядки от 🐧? Прааааааааааавильно, Муся!😀✌
🌴Участница марафона " Лето. Море. Широкая кость" 🌴
📈 День №4 "Не отступай от мечты"
🎚Вес: 59.8 кг (отвес -200г )
Комплекс заданий " Горижоп" 3 подхода✔
🔹20 приседаний в день,
🔹40 наклонов в стороны,
🔹Пресс 10 раз,
🔹Лежа на полу махи ногами 20 раз на каждую ногу.
🔹 Стоя махи ногами по 20 раз на каждую ногу
Комплекс заданий "Сиськопол"✔
Пошла готовить завтрак! 😜Всем удачного дня!💐🌷☀
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
А меня дочь в 4.43 подняла 😢😭
SoVzgljdomVol4ici, Ооооо! Жесть!😱
Мусюнь,кто рано встаёт,тому Бог подаёт!!!😘😘😘😋💐
Муська, И ещё хлеще- она в этом районе встаёт каждый день (4.40-5.20). Уже не знаю что придумать 😔
ЛюсЁчек, Ой, Люсюнечка!!!!😘😘😘😘😘😘 Утром встала, а сейчас вот с работы приехала, покушала и тело бастует - трениться не хочет жуть как! А жрать как хочется! Просто жуть! КД нескоро, а жор сумасшедший просто!😱
SoVzgljdomVol4ici, А ложитесь в какое время? Может, её помучить немножко и не давать спать чуть больше, чтобы она всю ночь проспала? Мама как-то рассказывала, что я маленькая день с ночью перепутала и днем дрыхла, а ночью давала дрозда. Переучили.
Муська, Ложится рано- 8 вечера. Но мы сейчас с мужем пытаемся её как можно дольше протянуть- до 9, 10 вечера. И толку можно сказать ноль- например положили в 9.30- утром встала в 5.30. Хоть бы в семь. Или хотя бы в шесть тридцать 😔.
Успокаиваю себя что она просто жаворонок и ей повезёт с этим по жизни 😊