5 декабря, 19:52
Участница ❄Предновогоднего марафона🌲
🎙День 1.
🎚 Вес: 59.5 кг.
🍉РАЦИОН:✔
🍒 Завтрак: кофе с молоком
🍒 2 завтрак: суп овощной, 1 хлебец
🍒 Перекус: капучино
🍒 Обед: куриное филе, запеченное с грибами
🍒 Полдник: кофе с молоком
🎉 Ужин: вино гранатовое, фрукты.
🏋 ФИЗ.НАГРУЗКА:✔
- марафонский минимум (2 подхода по 30 раз, кроме отжиманий - ручки совсем чахлые стали😂)
Муж подарил сережки.😍 моя сорочья душа не нарадуется.😂
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Какая ты красивая😍
Молодец Мариш, даже в день рождения правильное питание👍🏻😉
А серьги осень симпатичные😍👍🏻Молодец муж👌🏻
Еще раз с Днем Рождения! Принято!👌
Happy End, Спасибо, Настюш! 😍 Морщины уже не скроешь, но по фиг!😂😂😂
Ирина 💕, Спасибо, Иришик!😍
ПП- потому что не отмечаю.😂 так бы уже список едреный был.))))))
Мужу определенно зачет.😜✌
🦋Алиша🦋, Спасибочки, Алишик!😜😘
Классные сережки) Муж молодец
ЕлЕна 🕉ПрЕкРаСнАЯ🕉, Ага!😍 Спасибо, Леночек!😘