12 октября, 15:18

🌹🌹🌹Привет,красотки!🌹🌹🌹
Залипаю в курительной комнате на диванчике и пишу.....чтоб не уснуть😱😨
Если вам будут говорить,что смена обстановки- это увлекательно,не верьте!!!!!!!
Это гемморой!!!!!особенно,если с годами оброс "богатством" в виде кастрюль,бесчисленным гардеробом и всякой хренью,которая пригодится в хозяйстве😟....это я не говорю о мебели и технике,которая у нас с избытком!
Второй день ложусь спать в 2 часа ночи,встаю,с огрОмным трудом в 8....с мыслью:"пристрелите меня уже!"🔫
Пока не переедем,эта мысль не покинет меня ни на минуту😨😭
Для тренера на весь день сразу заполняю счётчик ккал,чтоб потом не забыть,а то я такая- я могу( в текущем состоянии....)
По питанию,слава Богу,все нормально,а вот тренировки пришлось отложить,иначе у меня просто будет истощение организма😱
Но уже скоро,совсем скоро я буду наслаждаться просторными аппартаментами😂я уже и место для тренировок определила....а не где придётся😂😂😂😂😂
P.S.-та самая курилка с манящими кожаными диванами😄😄😄😁

Зато очень скоро будет обжитое уютное гнёздышко, поздравляю с приобретением!🌹

12 октября 17:12

Зааааайка, как мало углеводов! Отсюда и усталость(((

12 октября 17:14

Sovushka, эээхххххх,если б приобретение 😟😟😟😟😟😟 съёмная квартира,только бОльшей площади...

12 октября 18:05

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, у меня сейчас БУЧ
сегодня и завтра -белковые дни,отсюда и мало углей,а вчера всё было с точностью до наоборот...😁😁😁😊

12 октября 18:06

ЛюсЁчек, ой, а мне он не пошел... Года 3 назад пробовала

12 октября 18:10

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, мне угли вообще никак не идут.....я от них только пухну...
белковые дни-это зЕр Гут!!!😉😇,а вот с углями я не очень дружу,но тренеру виднее-рабртаем ,стараемся😉😊

12 октября 18:15

ЛюсЁчек, тренеру главное результат 😎 поверь мне) как тренер говорю

12 октября 18:19

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, 😂😂😂вот и я полностью на него полагаюсь😉😇

12 октября 18:36

ЛюсЁчек, ... даже ценой здоровья! Доверяй, но проверяй 😉🙏

12 октября 18:37

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, как проверить?😬естественно,если не подходит питание-меняет....по отвесам видно идёт или нет,да и общее самочуствие😉☺😊.

12 октября 18:39

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, Воуу ты тренером работаешь ?! :)

13 октября 05:44

Люся худела, хуела, и спустя пол года решила тренера взять. Говорит худеть мол не умею )))

13 октября 05:45

Заряженный Пингвин, работаю физруком, но тренерское образование тоже есть. Себя тренирую сама. Имею звания МС по становой тяге и КМС по пауэрлифтингу 😊

13 октября 06:02

Переезд, это ПиздЭс, я его в прошлом году пережила, так еще и в строй вар 😢Но! Всё в итоге нормализуется и чувство комфорта придет, а это главное!

13 октября 13:25
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016