Мне очень нравится вести этот дневник, на самом деле , очень сильно мотивирует .. прочитав ваши записи, посты и комментарии я примерно поняла как нужно правильно питаться и заниматься??, это очень сильно радует ?
Первый день диеты подходит к концу..чувствуется какая-то лёгкость , не так уж это и сложно ?