22 января, 10:36
Девочки добрый день!Вчера перекрутила немного на эллипсе,на самом деле без фанатизма занимаюсь,но видимо мне этого хватило ,.пошли выделения,корю себя ,у меня уже было так как то,пару лет назад в овуляцию.Пишите у кого тоже бывает, что делаете?понимаю,что теперь нагрузки мне нельзя,от чего грустно становится!
19 января, 19:52
Также, советую завести дневник на нашем сайте http://40kg.me/start/ и следить за своим процессом самосовершенствования. Все анонимно, бесплатно и интересно! Там ты найдешь подруг по похудению, с таким же ростом/весом как у тебя, вместе будет легче достичь цели. Попробуй следовать моим советам в течении месяца и я уверена, твои результаты 100% улучшатся! Не забудь рассказывать мне о своих успехах и неудачах..Удачи, помни, что я в тебя верю!
Еще я подобрала дневники девушек с похожими параметрами, посмотри их обязательно:
- Елена4195, 161см, 61кг - http://40kg.me/43408/
Круто!!!Мне же прислали мою страничку!Горжусь!!!