Ох, девоньки.. ну я и намудрила... Сегодня съела на обед =60-70 грамм копченой колбасы! Курицу, мандарин, яблоки и.. И данисимо! С кусочками шоколада! Там 576 калорий(((( Надеюсь вес не прибавится..
На фото мой обед пару дней назад, забыла выложить 😁
На завтрак сегодня ела кашу гречневую, на перекус - яблоко.
Из за плотного обеда может от ужина отказаться?

День 7! И мой вес 52,8! Всего за 6 дней я спросила больше 2-х кг)) Продолжаю худеть + спорт (эх, жаль абонемент на фитнес закончился 😁).
Всех люблю, спасибо за внимание 😊❤

Вот и мой первый результат) Конечно, результат не 20 кг 😂, но это всего за 5 дней! Я довольна! Еще осталось 20 дней, и я точно буду с идеальной фигурой ❤
Сейчас перешла на второй этап, фуудконтроль. Теперь есть вообще не хочется!
Вот мой сегодняшний рацион:
Завтрак: гречневая каша + маленький кусок курицы.
Обед: Помидор + творог мягкий смешанный со сладким йогуртом
Перекус: Помидор
Ужин: Курица
И стакан кефира с отрубями. Кушать вообще не хочется))

Как я и обещала, расскажу про энерджи слим'))
Почему под тканями образуется жидкость! Потому что мы много пьем? НЕТ. Потому что мы МАЛО пьем 😁 Вода - жизненно важный ресурс для организма, и, из-за его нехватки, организм запасает жидкость под тканями на "черный день". 😉
Как избавиться от этой жидкости? #draineffect от #energyslim в помощь! Он выводит такую жидкость из организма! И (обязательное условие) вы много пьете, что бы организм не нуждался в воде и не запасал ее под тканями))
И это только первый из четырех этапов похудения от енерджи слим! Стоит 3700 (весь комплект), и у меня уже не малый результат за 6 дней (1,7 кг!).
Если интересно, могу скинуть ссылку посмотреть подробнее товар и заказать)

Я очень часто пыталась похудеть, но срывалась, и получалось еще хуже чем было! Сейчас мне помогает Энерджи слим ❤. На завтра я съела яичницу из двух яиц и маленьких кусок мяса. Довольно плотно, я не голодаю! Я много пью воды, за счет этого мне не хочется кушать. А на фото мой перекус ✌✌
Подробнее об энерджи слим расскажу в следующем посте)

Это мой начальный этап! Вес 55, рост 161. Как видите, пару лишних кг мне надо скинуть.. И даже больше.. Хочу похудеть на 8-10 кг!
И я буду питаться правильно вместе с энерджи слим! Посмотрим на результат вместе))