День 15🌸

☑Приседания
☑Прогулка с котом
☑Ходьба
☑Рацион:
Завтрак - овсянка на молоководе, чашка кофе с корицей, имбирный пряник, арахисовая паста, кусочек молочного шоколада
Обед -1,5 стакана кефира с ложечкой клубничного варенья и малина 😍
Ужин - кусочек жареной трески, тушеная капуста, с чаем тульский пряник и кусочек шоколадки