Сегодня так довольна собой и зале выложилась и на фотосет успела😍

Сегодня любимый подарил мне уже подарок на 14 февраля - и это спортивные лосины😍 скоро буквально на днях, будет фото!
А еще наконец то завтра пойду на тренировку , да и еще в новых лосинах😍

Сегодня Релакс день, что есть поваляться время в ванне с морской солью 😍

Вроде сброшу кг, потом несколько грамм наберу и такое ощущение что на месте

Вчера чуть чуть выпила вина 😁

Вчера совсем не было времени написать : я высыпалась, убиралась, потом сходила в зал ( могла бы лучше потренироваться, но по времени мало было)

Я не понимаю кто на завтрак съедают суп, мясо какое, только кашки и яйца

Не пошла на учебу, потому что не высыпаюсь, а сейчас такая бодрая пойду в зал💪🏼

Целый день не наедаюсь, хочу что нибудь да пожевать, быстрей бы завтрак

А самое классное это после тренировки в сауну, пропотела как сучка и всякие скрабики , масочки

Качала ноги и попу и сегодня🍑 как странно в зале было очень много человек, что даже на тренажер стояла в очереди. А еще у меня -кг, маленькая но победа💪🏼

Вчера практически тут не была и не сидела, сейчас кушаю свой завтрак: омлет и натуральный йогурт. Сегодня на парах есть физра, там потресусь и наконец то вечером в зааал

Началась сессия и это совмещаю с работой, а еще и дома делать надо и готовить, НО в зал я время найду всегда

Сегодня ехали с ребятам домой после работы и они зашли по пути в тат мак за пиццей, и я сдержалась ?? воткнула наушники в уши и ушла вперед. Горжусь собой??

Оо, это чувство когда у тебя болят мышцы после тренировки и ты не можешь встать с кровати.

Работаю в ночь и режим питания совсем не могу себе подстроить

Это про меня ?

После зала самое то ??

Вышла на одну остановку раньше , чтоб пройтись и остыть после тренировки

Еду домой с тренировки, сегодня занималась с тренером и вы знаете не обращала ни на кого внимания , была сконцентрирована на себе и правильно ли делаю... Но в душе я была самой жирной?