28 февраля, 11:50

Доброе утречко!!!!
Сегодня выспалась, утром уже успела переделать много дел! Прям горжусь собой!!!
Вес сдвинулся 64,6 кг
На завтрак был овсяноблин, прям зашел он мне, поэтому пока без вариантов.
Перекус - латте
Обед- омлет в лаваше, яблоко, кофе

Ужин- крыло и голень, перец болгарский, пару кусочков рыбы красной, кусок шоколадки
Вчера из-за усталости хотелось нажраться, но позволила себе съесть шоколадку, чтоб не усугублять ситуацию.

Изображение

как всегда- красотка 😘 тоже овсяноблин люблю, но не так часто делаю . поздравляю с отвесиком 😉

28 февраля 11:58

Стройнеющая Зефирка (Наталия), спасибо! Для меня трудно придумать что я буду есть. Поэтому спасает однообразие.

28 февраля 12:53

Юлия********, там при желании можно с начинкой разгуляться. утром вообще хочется побыстрее и попроще что-то

28 февраля 13:10
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016