17 июня, 11:05

Всем доброго воскресного утра! Я добралась до ноута, не люблю за ним сидеть последнее время, на работе хватает. Сделала табличку, вроде всех отметила. Отчет о выполненных упражнениях за сегодня можете кидать в комменты. 😘
20 числа у нас выходной, дадим телу вздохнуть, мышцам расслабиться!
Надеюсь у всех все идет отлично, на замерах утром 21 числа увидим!

Изображение

Какая-то странность в замерах... у меня зад растет😂

17 июня 11:07

lenistrax, 😂как так? Может это из-за отека мышц? Как раз для этого выходные нужны, что бы отеки спали.

17 июня 11:10

🦋Алиша🦋, Тогда бы вес поднялся... Я сегодня замеры для приложения делала, заметила.

17 июня 11:14

lenistrax, интересный феномен😄может у тебя уже орех растет, из мышц🍑

17 июня 11:49

lenistrax, *у вас

17 июня 11:49

🦋Алиша🦋, Формируется из жира за 4 дня😂

17 июня 11:52

lenistrax, Это просто супертрансформация😁💪🏻

17 июня 11:54

Алиша, можно у меня сегодня выходной будет, а 20 отработаю? Не уверена, что сегодня удастся сделать упражнения🤔

17 июня 13:52

Белка_, Хорошо, спасибо что предупредила.

17 июня 15:45

Алина, в субботу и воскресенье, упражнения сделаны. Была в саду там сигнал очень плохой не смогла зайти на страницу.Поэтому не отписалась.

17 июня 18:42

Елена2181, Хорошо, приняла!

17 июня 21:39

🦋Алиша🦋, Привет, вчера выполнила все уже по 60 раз. Сегодня продолжаю по 60 раз.😉

18 июня 16:13

Светлана9219, Ох какая ты сегодня молодец! Я тоже увеличиваю))

18 июня 18:03
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016