16 февраля, 20:20

Добрый вечер!
Вес 68,3.
Меню придерживаюсь, из активности только 8000 шагов, плюс немного бытовой активности.
Ухода нет, так как темпер и всякие спа штучки в ванной пока не для меня 😒огорчает. Пью много.

Изображение
old

👍👍👍
⁣8 000 шагов засчитаем тебе как активность, с учетом твоего состояния.

16 февраля 20:43

old, Спасибо! 😘 стараюсь совсем уж не раскисать, немного прогуливаюсь с мужем, а то пролежни пойдут 😁

16 февраля 21:10
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016