зависит от настроя,когда собралась худеть то и стакан воды поможет ,а вообще более предпочитаю кефир по питательнее будет

Angelinaaa, Я сейчас на посте, поэтому у меня чай. Но то, что кефир питательные, согласна. А вы на пп?

Анюта9847, я пока нет,планирую переходить на него постепенно.Уж очень любительница сладкого и вкусного

Angelinaaa, Понимаю, сама такая же. От сладкого отказаться труднее всего. Когда вижу сладкое, сносит крышу😂 но сейчас вместо сладкого, когда уж сильно хочется, кушаю сухофрукты

Анюта9847, это я вчера обходила торт,круги вокруг наворачивала,пила чай с молоком и смотрела.Ладно хоть такой не особо люблю(утешала себя так)вишенку съела она маняще лежала😀😀😀😀