Есть очень интересное исследование. Наблюдали группу женщин. Все они были полными. Так вот, те, которые принимали себя, любили, покупали красивую одежду и обувь своего размера, худели быстрее. А плохо худели те, кто себя ненавидел. Женщины не фотографировались, не покупали одежду, никак себя не баловали, все ждали, когда станут идеального веса для таких вещей😏
.
Что-то красивое хочется улучшать, совершенствовать, а ненавистные вещи наоборот, хочется выбросить. Они воспринимаются как лишние, ненужные. Так же и мы, от того что будем наряжать себя, любить, кормить вкусной здоровой пищей, станем только лучше. Да и окружающие больше ценить начнут❤

Всем привет!!!
Последняя запись от 20 января...вроде не очень давно.
Депрессия,отчаяние,безысходность!!!...и вес совсем не причина этого.
То лежу и не ем...то встаю и ем торты,пирожки,шоколад.
Последний раз готовила,уже не помню когда,бутерброды и печенье.
Сегодня пытаюсь взять себя в руки,в отношении всего.
Весы убрала уже и не помню куда.
Надо приходить в себя...хотя катится всё в низ,и с каждые днём всё хуже положение дел...но такова жизнь,принимать удары нужно достойно.И прожить эту жизнь с пользой.
Найду весы,точнее попадуться как на глаза,так начну считать отвесы,а пока перестаю жрать как слон.