9 октября, 13:00

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣"В режиме СТРОЙНОСТИ"!
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣Марафон самоконтроля: этап 2. На тропе войны.

Хаюшки-вітаннячко!!!

Сейчас моя главная цель - не допустить плюсов!
Что для этого надо? А вот что:
1) нормально спать;
2) пить воду;
3) не зажраться;
4) шевелится.

План понятен. Указания приняты.

Что сегодня?
Еда - так себе.
Вода - отлично.
Активность - пока что-то неясное)

Всем стройности!:)))

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016