16 января, 10:47
Доброе утро!!!
Рада сообщть, что я снова возвращаюсь на путь истинный.
Постепенно налаживаю питание и питьевой режим. Перестала жрать сдадости и выпечку по утрам на работе. Стараюсь брать с собой более-менее адекватный завтрак.
Со спортом пока не лепится. Надо вставать в 5, чтобы минимум 30 мин выделить на упражнения. Но так с кровати тяжело вылазить:)))
По этому у меня пока что забеги к остановке и с остановки:))))
Такие вот дела на данный момент.
Всем добра и стройности!
12 января, 15:33
Новый год, новый месяц и день, а скоро и новая неделя стартует.
Я поправилась капитально((( надо убирать около 10 кг. Активность ниже нуля((( вода не идет совсем.
Блиииииииииииннннн
Дай Бог мне силы воли, а моей голове ума:)))
Девочки, нужна ваша поддержка и волшебный пинок под зад:)))
Удачи, сил и стройности всем!!!
3 января, 11:32
Она же "Позорная Звезда", она же Тintina в прошлом.
Да, я снова вернулась в Дневники. Вес и замеры пока не знаю, уже проверю их завтра, так как вспомнила о них уже после завтрака.
Помню, что хотела сменить ник, когда достигну 50-ти на весах, но вдохновение пришло внезапно:))))
Я на долго пропала, так как катастрофически не хватало ни на что времени. И я рада, что вернулась.
В новый год с чистого листа, а все остальное уже завтра:)))