Второй день любимой! В итоге 196 каллорий пока на сегодня))💪
Дальше-лучше!

Первый день любимой. Безумно хочется есть. Но питьевой день нужно пережить😔💪 девочки кто сидел на ней,как сдерживались?

Доброе утро!день 4. Вот и закончилась 3-х дневная гречка, день первый - 55.4, день четвертый- 53.6 результат не плохой,но для меня это стимул идти вперед💪
Хотела с сегодняшнего сесть на любимую но переношу на понедельник, так как в воскресенье Пасха. Пока буду сидеть на калорийке до 700 калл в день)) без мучного и сахара , надеюсь нормально пройдет..

Доброе утречко))) день 2. -600грамм
кофе утром,гречку на завтрак)) сегодня последний день✋ могу сказать ,если день продержусь,буду большой молодец😁
С завтрашнего дня,на любимую сажусь))) кто сидел,на ск можно похудеть?В ляхах реально убрать немного?😁

Всем доброе утро))🌸
Начался второй день гречки, отвес -600 грамм😳 я удивлена? Очень...мой вес всегда стоял,а тут двинулся..впереди еще два дня🙀 надеюсь не сорвусь(
Утро началось с кофе)) кушать пока не хочется) живот все время урчит...нормально ли не знаю😌
Всем удачного дня)

Ну вот и на часах 20:55, день прошел тяжело и незаметно, рада что он подошел к концу😔 весь день гречка,даже не верится что получилось,кушать хочется,но есть вода,она поможет забыть о голоде😏

Сегодня была настолько теплая погода,что когда ехала домой с поликлиники,завидовала бегунам((( тоже хочу бегать,хочу ходить в тренажерку и заниматься спортом(( ... А все что могу на самом деле, это делать дома обертывания , кремами мазаться и питанием худеть(
Печально как то😖

Съела гречку, прошел час, вот думаю зальюсь зеленым чаем)))вчера тоже скачала приложение,как поняла у многих оно есть,надеюсь поможет в подсчетах🙏
Девчат делимся))) что хорошо пить,может есть секретики,которые помогут сдвинуть вес с-мертвой точки(( слышала кефир с корицей помогает,может еще есть что)

Доброе утро!)) День первый. Начало. Главное начать,потом будет легче)
Поехали с сыном в поликлинику,успела только стакан воды выпить😔 гречка ждет дома))а кушать очень хочется🙀

Вот и вечер закончился почти))) Готова к завтрашнему дню💪 гречка готова))Мать во все оружия берется за себя✊

С завтрашнего дня,начинаю новую жизнь! Хочу начать с монодиеты на три дня! Вчера сфотографировалась и поняла,как много всего предстоит еще изменить в себе😔