Итак, кажется, надо снова писать ежедневно, а то шляпа какая то.

Сегодня, 09.06.20

Вес 76,4

7:30 кофе с молоком и сахаром
11:20 ещё кофе с молоком и арбузным сиропом
13:00 голубцы 2 штуки (грамм 150-200 общий вес)
16:00 Ряженка 250мл 2%
20:00 тефтели 2 штуки (из духовки) и овощной салат.

Примерно такой план, так что скоро у меня обед.

Не знаю в чем дело и вес не движется совсем. Прям бесит😡