Доброго утра😬 в Питере влажность 94% при температуре в 20-23 градуса - это ад. Особенно если штиль как сегодня. Вода висит в воздухе, до работы попросту плывешь. Воздуха нет, в кабинете сауна.

Итак, утреннее взвешивание показало что у меня 76,9. А это значит, что за 1,5 недели ПП я не только не скинула, но и набрала😂😂
Вчера было слишком жарко, чтобы есть, поэтому мой план пошёл лесом. В итоге там за день был кофе, голубцы и дома вечером порция холодного борща.

Сегодня я снова без завтрака (опять проспала). Дальнейший план:
Обед в 12-13 часов : 3 ложки Булгур и 2 тефтели
Перекус - чай
Ужин - салат

Потяну до выходных, если ничего не произойдёт с весом, то пойду пинать свой организм Любимой диетой. Проверенный способ не терять мотивацию совсем.