Были тяжелые последние пол года. Сегодня первый день не курю. Возобновила тренировки. Решила полностью отказаться от алкоголя. Пить воду. В общем, хочу полностью изменить свой образ жизни.☝🌠😲

Пришла с тренировки. Результаты начинают радовать. Лишь бы не сорваться

Утро началось со стакана воды и овсяной каши. Сейчас вновь сдала кровь на донорство 💗🎗(покормили гречневой кашей, котлетой, булочкой и сладким чаем). Лежу в постели и восстанавливаю силы.

Пришла с тренировки🏋. Мой вес - 53. Неплохо) Но до цели еще очень далеко. Интересно, успею ли к лету достигнуть желаемых результатов?😑

Шла сейчас с работы и домой и обнаружила возможность вести этот дневник. Думаю, это неплохая затея.