10 октября, 11:40
Вот почитав ваши посты, я хотела бы высказаться. Девочки, зачем вы так жестите над собой, эти ужасные диеты, на которые содитесь, это же просто кошмар! Вы думаете, что реально можно похудеть за неделю если питаться одним кефиром, огурцом и.тд? Это бред, вы годами наедаете эти кг,и хотите за 7 дн от них избавиться, максимум уйдет вода, и то если вы досидите эту диету, т.к такой минимум калорий,приведёт ваш организм к стрессу. И после вашей "чудо диеты", он даже от листа салата будет набирать вес.!! Поэтому если хотите раз и навсегда избавиться от лишнего веса, то только правильное питание и спорт, да! Без этого вы только угробите себя своим жестким образом жизни, сегодня я ем как свинья, а завтра кефирчик, мне смешно...
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Разгрузочные дни полезны. В принципе, если эта разгрузка продлится пару тройку дней то тоже норм) есть даже такое понятие как лечебное голодание. Но все хорошо в меру, это факт)
Абсолютно согласна с автором, нужно выработать для себя правильное питание и увеличивать свою двигательную активность
Согласна! Иначе, "здорова качели!", То худеет, то толстеет Мадама🙄🤔
Правильно! Как жаль что большинство этого не понимает 😰 Вот вроде рассказываешь им, а все как в стихе. Как баранам им объясняешь простую и понятную истину, а они все равно тупят и не хотят принять действительность.
Gelia, Да возможно, но ведь нужен плавный выход, после таких дней))
Ёже4ка, Вот вот!!
Happy End, Ага и в итоге организм не может настроиться на похудение)
An Foxy, Даа, стих и правда в тему!)