17 августа, 20:03

Как-то незаметно улетели почти 7 кило за полтора месяца. Каеф.
Со вчерашнего дня вдарилась в спорт, позанималась по Джиллиан Майклз "стройная фигура за 30 дней", сегодня мышцы немного ныли, я думала, будет хуже.
Почти ничего не съела за день. На завтрак были две маленькие мармелюшки и кофе с молоком. В обед на работе выпила кофе и мажитель. Дома на ужин йогурт. Очень много пешком ходила, часа два точно, но усталости даже не ощущаю, падазрительна. Через часик надо позаниматься и на боковую.

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016