20 мая, 20:05

День 20: Стою на правильном пути.Стою!!! А надо бы идти😞
Н-да подвела меня седня шея, никакой тренировки.Даже мышцы нагрузку просят.
По питанию жуть жуткая, оно и понятно.Болею,капризничаю😊.
☕чай с молоком и шоколадом
🍴минтай с рисовой лапшой и подливом
🍒яблоко с орешками+чай
🍴медовик+чай с молоком и сахаром
🍒хлебцы с сырком и сервелатом+чай с молоком и сахаром
🍴творог с молоком
Калорийность ок 2500😱Неважно.Отработаю,когда шея пройдет. Ну-ну😀😀😀

Изображение

Сегодня суббота! Ну немного расслабона! А завтра опять все по плану! Выздоравливай!

20 мая 21:07

Марина Гамельтон, Спасибо☺Завтра наверно нет, шею продуло, дня через три наверно только пройдет😞

20 мая 21:16

Выздоравливай и больше не болей☺☺☺

20 мая 21:21

Ксения8533, Спасибо☺

20 мая 21:22
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016