12 апреля, 06:08

Добрейшего утречка, ребятки! Вчерашний день был настолько насыщен событиями, что сил и времени писать не было)) Ушла с утра - пришла под вечер! Слава тыквушке Всемогущей за сытость на день, голода не было вообще, либо я настолько увлечена была)))

Помните, что без хорошего настроения и безусловной любви к себе будет сложно наслаждаться каждым днем на все 💯🤗🌾🌿🏖

ЧТО же ДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ и обрести ГАРМОНИЮ?!
1. Принимайте себя такими, какие вы прямо сейчас! С лишними килограммами и торчащими волосами! С веснушками и родинками! С растяжками! С
кудрявыми волосами и смешным носом! Даже если сейчас не совсем
получается ⏩ идите к этой цели и добивайтесь! ВЕДЬ без любви к себе
ничего остального быть не может! .
2. Не жалейте ни о чем! Все наши действия, испытания - это все опыт. Плохой или хороший не важно. На своем опыте и на своих ошибках мы учимся, а это невероятно важно! .
3. Слушайте себя и не бойтесь себя!
Самостоятельно принимайте решения, которые нужны только вам: профессия,
хобби, цвет волос, колличество пирсинга и стиль одежды! .
4. Ограничьте общение с людьми, которые тянут вас назад и просто вам неприятны📉⏬
5. Занимайтесь любимым делом. Делайте то, что доставляет вам радость. .
6. Меньше негатива! Меньше стресса! .
7. Не забывайте про качественный отдых и сон. .⠀ 8. Не сравнивайте себя ни с кем. Вы уникальны. .⠀ 🌸

Быть в гармонии с собой и быть счастливым - нелегко. Это работа над собой и своим сознанием, своими мыслями.
Это искоренение всего негативного и отрицательного. Это избавление от лишнего и лишних.
Это поиск себя.
Это вход в новую жизнь.
Это трудно и больно.
Но это того стоит. 🌸
__________________

⁣😲Потеряли мотивацию и нужен хороший пинок? Тогда этот пост для Вас🔥.

1. Как бы вы не устали, после тренировки вы будете чувствовать себя лучше.
2. Вам надоело носить объемную одежду летом.
3. Вы устали от дряблого живота.
4. Завтра вы не будете сожалеть.
5. Где-то есть кто-то, кто ранен, болен или прикован к кровати, тот, кто отдал бы все за возможность пойти на тренировку.
6. Быть ленивым - не круто.
7. А иметь хорошую попу - круто.
8. Труд сегодня - радость завтра.
9. Ваша целеустремленность всегда вдохновляет кого-то. Будьте источником вдохновения.
10. Хорошая физическая форма улучшает сексуальную жизнь.
11. В зале вокруг вас будут люди с похожими целями, и это мотивирует.
12. Тренировка улучшает сон.
13. Загуглите про эндорфины . Отличный антидепрессант.
14. Сравните вашу фотографию с фотографией вашего кумира.
15. Успех в фитнесе помогает создавать успех в других сферах вашей жизни.
16. Физические упражнения понижают артериальное давление и это дешевле, чем лекарства.
17. Тренировка снижает риск диабета 2 типа.
18. Регулярные физические упражнения держат в рамках нормы ваш гормональный фон.

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016