5 января, 22:39
Готовлю пп-пиццу, красивая❤️, это «корж». Гибрид рецепта секты и нашего 40килограмового. У меня действительно есть силы и желание немного схуднуть и даже отказаться от вкусняшек в пользу нормальной еды. Последнее время казалось, что сил нет вообще.
Все-таки для меня самая жесткая мотивация - отрицательная и она всегда в зеркале. В любимой одежде, которая трещит на жирной заднице.. возможно поэтому у меня с трудом получается удерживать результат, зато худеть заново - пожалуйста. Сейчас конечно ещё не заново, но уже не айс.
Ладно, это все слова, а дела стоят. Пойду трудиться.🤓
Кстати, вы знали что в программе Едадил появился кэшбэк?. Можно вернуть деньги на моб. Я пользуюсь, за телефон в этом месяце можно не платить😁
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Прямо таки красиво на фото.
Можно рецептик в студию?
А что за программа едадил? Я как всегда со своими родами в тундре😂
Гопница, Программа, в которую грузятся каталоги из некоторых магазинов, у нас это все продукты, детские магазины. Можно найти товары со скидками.
Гопница, Рецепт простой: куриное филе (сырое) размять блендером, добавить яйцо, я добавила шпинат свежий, поэтому зелененькая основа, ее не 20 минут в духовку. Сверху все что душе угодно. У меня это песто, лук, солёные огурцы, помидоры и сыр. Калорийность надо считать, но обычно это около 100 кк на 100 грамм.
А это наш рецепт из секты, но девочки добавляли муку, потому что слишком жидкий коржик получается.
Ингредиенты (примерно 4 порции):
Свежий шпинат (листья) – 200 г
Твердый сыр (тертый) – 200 г
Куриное яйцо – 2 шт.
Помидоры черри – 150 г
Ветчина – 120 г
Соль, итальянские травы, перец – по вкусу
Приготовление:
1. Листья шпината тщательно промойте и обсушите бумажными полотенцами.. Измельчите в блендере. 2. Добавьте яйца и еще раз взбейте.
3. Посолите и поперчите массу, добавьте 100 г тертого сыра, итальянские травы и перемешайте.
4. Выложите массу на противень, застеленный пергаментом, и разровняйте.
5. Отправьте заготовку в разогретую до 200°C духовку на 15-20 минут.
6. Помидоры измельчите в блендере с добавлением итальянских трав.
7. Распределите поверх готовой основы томатный соус, затем – ломтики ветчины и сыр.
8. Верните пиццу в духовку еще на 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Ова, Беру на заметку.🤗
Сколько ты сейчас весишь? Получается удерживать вес с сектой или нет?
Гопница, в едадили ещё кэшбек есть.. типа за покупку некоторых товаров ( если вы отсканируете чек, то возвращают какую-то сумму от покупки) скачайте очень полезное приложение))
Ова, Кстати, что за секта 👀 ?
Лёлечка, Давай не будем о весе))). Я попозже расскажу о своём питании🤓
Гопница, https://sektaschool.ru Вот. Школа идеального тела. Я волонтёр лайт направления
красотища то какая 😉😉😉ты молодец а я ппц😊😊😊
Black Coffee, Приготовь, ее можно много съесть
Ова, рецептик кинь пожал 😉😉😉
Как аппетитно выглядит ❤
Black Coffee, Выше, 3-4 коммент