Хорошенький отвесик👍

Умничка!))) Поздравляю! 😘

Катенька-Катюша, 😘

#РакДурак, Спасибо! 🎊

а за какой период времени - 28???

Ирина#Irinkа, С конца июля.

Ирина#Irinkа, 6 месяцев почти. Не так уж и долго))

Супер отвес!!!!👍👍👍🍾🍾🍾🍾

Ова, 6 месяцев не позволяете себе ничего лишнего??

ох уж эта ваша шея ...к врачу вам надо долго что то не проходит...

Марина Гамельтон, Да, Марин, купила котлеты из чичевицы, кбжу такое...как бы на нашей диете не набрать. А ещё у нас в магазине нет перловой крупы, купила в пакетах, знаешь как рис типа для роллов? Жесть!)))

Ирина#Irinkа, Смотря что считать лишним. Я ем шоколад например. Вписываю в кбжу. Ем фрукты после 16, хотя якобы нельзя. Не срываюсь. Ем только по плану всегда.

Pupsik, Надо)). И чтоб массаж выписали, может мази, снимок сделали, что там вообще. Но сейчас карантин по гриппу, сына оставить не с кем, взять с собой опасно. Я даже на выходных одна, не то что в будни, когда врачи принимают.

Поздравляю с таким хорошим отвесиком ))) Что-то долго уже у тебя шея болит, эх.

Ова, У нас перловка в пакетах по 900 гр как рис и как сахар, пшено))) стоит 19 руб -900 гр😂😂😂😂
Крупа типо для нищих! Вкусняха такая!!!!

Olacri, Да, надеюсь, что завтра пройдёт. Спасибо!

Марина Гамельтон, У нас есть перловка в пакетах дешовая, но я неделю назад взяла такой рис, он серый, грязный, жуть. Любую другую марку я бы взяла. Даже муж такой рис не ест)))). У нас в супермаркете, если есть аналогичная продукция их собственной марки, то никакой другой марки тупо нет. Курица, грибы, крупы и тп. Я плююсь, приходится 100500 магазинов обойти. Чтобы все купить. У них все ужасное, курица с какими-то обрубками, километрами кожи и тп)).

Ова, ну не знаю, позволить себе иногда пирожок, тортик, коньячку)))))) О таком вы забыли??

Ирина#Irinkа, Да, отказалась. Коньяк можно было бы, но я кормлю ребёнка. Максимум какое-то слабенькое вино 🍷.

Ова, та даааа, это уже образ жизни... Надо как-то и мне втянуться, чтоб даже не хотелось позволять себе лишнего...

Ирина#Irinkа, Я коньясок себе позволяю! После него хороший отвес!😜☝️

Марина Гамельтон, И в каком количестве??? Я когда-то коньяком сушилась)) На пять дней по вечерам 100 гр коньяка и один лимон, пить малюсенькими глотками и заедать лимончиком)) Кстати, классный был результат))

Ирина#Irinkа, Я не специально, просто в пт с мужем))) посидеть , расслабиться))) выпиваю грамм 100-120)) закусываю мандаринкой😜
1 раз в 2 недели или в 3 недели)))

Марина Гамельтон, Ну если котлетами и отбивнухами с салатиком не закусывать, то конечно)) почему бы и нет??
Тут же, как у нас повелось, пью, знач закусываю, а меры не знаю, по этому пью много))))

Ирина#Irinkа, Да! Мне раньше как выпью-есть хотелось дико!!! А сейчас выпиваю и не ем))) за 3 месяца привыкла)))