Я как обычно жгу. Сейчас сидела..есть хотелось. Взяла хлебец, думаю-ладно, ничего не будет, открываю MyFitnessPal, а там..короче на завтрак у меня был не 1 хлебец, а ...21!!! 🙊. И не вырвало же, как только в меня влезло?! Короче исправила-500 кк, съела ужин, ещё буду ананас. Пока 740 кк. Спорта не будет снова, голова раскалывается😔. Но с моими ляхами-на пользу, короткая юбка на мне выглядит вот так (фото). Это просто ужас! При том что это 36 размер-то есть русский 42!😭🙈

Сегодня плюс два 🙈😳💩 килограмма! Интересно, это нажрано или отек? Как во время болезни все происходит? Ела не так чтобы много и ничего вредного, но очень много пила, в том числе и на ночь. Лекарств никаких не принимаю, только капли в нос иногда и тантум верде, тк мне особо ничего нельзя. Сегодня ела бутерброд на хлебце, шоколад, хлебец(сладкий), выдула чайник чая с имбирём, наелась капусты с куриной грудкой, ничего такого криминального. Честно говоря на разгруз не настроена, и так не особо хорошо себя чувствую, если ещё питьевой день делать.. посоветуйте, как поступить. Разгрузиться или нет?

Сегодня почти 1200-из-за молока с собой, хоть развожу водой 50/50, но все-равно. Я не довольна. Надо срочно выздоравливать. Зато приседала, будет пресс.

Болею..сын пока что спит, скоро проснётся, милаха мой, ему нужно внимание, а я не могу даже обнять. Наела 500 кк (в основном бульоном), живот болит, какое-то расстройство. Много кислого, много имбиря (свежий корень). Ну вот..кажется проснулся. Вчера забрала у мамы свои цацки (всякие разные украшения), их у меня очень много). Нет.. ОЧЕНЬ МНОГО. Хочу что-то продать, потому что мне тупо не надо столько)). Полезла смотреть сколько стоит один из комплектов (колье+серьги) и офигела! 100 евро!🙈 что за цены, блин!))) ужас!😂😂😂

Я заболела. А муж устал! 5 часов был с ребёнком с приготовленной едой. А я не устаю, потому, что у меня сиськи. Вот как. Если бы сисек не было, то я бы все равно не уставала, потому что у меня есть п.. первичные половые признаки решают все! Все! Зачем вообще такие люди живут? Жрут и гадят.. и никакой пользы от них нет. Они никого не любят, ни о ком не заботятся. Они не способны даже о себе заботиться если что! Живём у себя в квартире уже полтора года где-то, он не знает где тряпка для пыли, недавно только узнал где швабра и веник, он не знает где стоит йод! Все, потому что есть жена, которая знает все, которая все подаст, жена никогда не устаёт, она всегда хочет таскать сумки из магазина, убирать, готовить, печь пироги, нянчить ребёнка! Я знаю, что есть женщины, которые любят мужей, я не могу любить ... это. Даже не могу ненавидеть. Презрение-вот единственное мое чувство. И злость. Да, злость тоже. На человека не возможно положиться. Ребёнок расшиб себе лоб, а мы вместо того, чтобы помочь в начале орали на жену (кто первый заорал, тот и не виноватый), а потом 20 минут искали йод (я за три уже намазала). Ушла парить ноги. Мне очень хреново, сын кричит, потому что папа занимается какой-то неведомой х--ней, а он один и даже без мультиков! 😡👿 подумаешь, поорет и перестанет. Аппетита нет, наела 600-700, не все учла пока. Из хорошего, у меня 36 размер одежды (фото).

Я сегодня обжора! Нет! Не так! Ленивая обжора!😂 На самом деле 1000к-это для меня уже нормально, были приседания, были хождения за ручку с мелким (нарезали круги). За день не много устала, зато повалялась в своей антицеллюлитный ванне (целлюлита нет, но соль есть соль). Кожа прямо как у змеи 🐍))). Сборит😂. Конечно понимаю, что это норма пока и не парюсь, но дико выглядит. Ааа.. сегодня парень под 130 кг сказал мне больше не худеть😂, мол постарела рожа, как обезьяна вся жманая (перевод с его вежливого)). Спасибо, дорогой. Зато когда я была толстой, рожа была на столько жирная и натянутая, что ни одной морщинки видно не было!😂😂😂. Нужно срочно возвращать форму, завтра же пойду и куплю 10 контейнеров мороженного и 10 килограмм сала!

Добрый день! 🌞 Мы снова с сыночком вдвоём. Завтрак как всегда (надоело писать и фотографировать одно и тоже)). Обед - салат с тунцом. Огурец, тунец, яйцо, кофе с молоком, хлебец и грейпфрут (мелкий, грамм 200)😂. Решила сегодня, пока малыш спит, приготовить блины на кефире, ибо сегодня последний день срока годности🙈)). Нашла рецепт, как сделать тонкие блины, все получилось! Сейчас сынишку накормлю))). Он любит блинчики! Делала фото для подруги-у меня уши)). Ну ладно, уйдут). Всему своё время.

Отчёт: сегодня хорошо выспалась, на фото обед (куриная печень+кусочек мацареллы в виде сердечка). Завтрак был как обычно из бутербродов на хлебцах и шоколада, ужин - куриная грудка и грейпфрут. Перекус -творог с молоком 😋. Сейчас буду пить чай с имбирём, чтобы не заболеть)). Вроде простуда вялотекущая. Ходила только в магазин без мелкого, погода у нас не очень. Вообще думала, что хуже будет)). По просьбе мужа закупалась всякими печеньками/слойками, конфет купила, сварила ему суп (вот же обжора! я себе на три дня готовлю и ещё выбрасываю, а этому не успеваю варить! ладно, по крайней мере он перестал хомячьть колбасу и всякие вредности). Нашла творожок, от которого у сына нет рвотного рефлекса-это АМ-АМ с яблоком! Ура!! До этого творог у нас вообще никак не шёл! Хочу очень весну, но знаю, что до моего др точно будет лежать снег, всегда так 😔, вот после начинает сходить и все! Весна -это косуха, норм.наушники, от звука которых голуби падают с деревьев, а таксисты делаю свои говноаудиосистемы погромче.. но все это было до, в той прошлой жизни, а как это будет теперь-увидим. Сын хвостиком бегает за мной и нет никакой возможности объяснить, что хоть он и самый мой любимый и нужный человек и ни за какие сокровища на свете я не готова расстаться с ним, но мне нужно и личное пространство! Просто иногда побыть одной. Посидеть в тишине в каком-то укромном месте. Погулять с друзьями, потрясти костями в клубе и посмотреть долгожданный фильм в кино! Мамочки, как вы с этим справляетесь? Как урвать не много времени для себя любимой? (Фото 2-я уже не жирная!😆😂🙊🙏🏻🐷☀️).

Я вчера не верно посчитала калории, старая маразматичка! Есть хотела, но не ела, 900+ же!😂

Наверно на этот раз я все-таки заболею. Плохо. Болит голова, хоть и не сильно и хватает горло, сыну брызгаю, надеюсь что он будет в норме. Хотя..боль-это может быть и усталость. С работы пришёл муж и это просто счастье. Я кое как приготовила ему поесть, кое как-потому что сын просто не управлем. Ткнул мне в глаз пальцем, я даже не успела отреагировать. Болт адская, глаз красный😭. Ладно, хочу сильно его налупить, но не могу. Он такой милый 👼🏻. Сегодня из еды была ещё печень и салат из свежей капусты, несколько чашек чая с молоком, два хлебца и яблоко. Тренировки не будет, прогулки тоже, запланированный отдых. Лежу в ванне (муж отпустил), даже голове легче, надеюсь что мои парни поспят не много и я тоже смогу отдохнуть). 🙏🏻 (Внешний вид полностью отражает самочувствие😂).

Вес держится, 3-й день кд). Завтрак: кукурузные хлебцы, моцарелла, помидорчик, кофе). На фото вчерашний отчёт, очень устала. Занималась не много, легла в районе трёх, сын разбудил ровно в 7. 😆😆😆 у всех выходные, а у нас обычные дни, муж работает, мама заболела, мы одни, у нас лезут зубы, сегодня кошмарная метель и конечно ребёнок беспокоится и орет🙈. Даже если я сделаю какое-то усилие и выйду на улицу, то могу там уснуть. Не стоя. На ходу.

Офигеть! 40 кг, вы русские вообще? 😂🙈🙊

Доброе утро, проснулись в 7-30. Точнее проснулась. Сын уже топал ко мне голыми пяточками по полу "-мама-мама!" Вес 64.8, кд). Сегодня ем в обычном режиме, завтрак - тыквенный хлеб (снова), паста из креветок, шоколад 99% без сахара и кофе (кофе у меня, как и все напитки - без сахара всегда). Пока 195 кк.

Коротко о моих кулинарных способностях и реакции на все это моего мужа...

Промежуточный итог разгруза: вес 64,5, из "еды" чашка кофе 300 грамм, кофе с молоком 300 грамм, чай с молоком (600), кефир 2,5 500 грамм. Соотношение чая/кофе и молока приблизительно 1/4. Были в поликлинике, манту у нас в норме, прививку сделали, но это был адский ад, девочки! Ор длинною в два часа, беготня, когда тельце в 11-12 кг на тебе извивается как уж на сковородке.. короче через час после прихода домой я стала убирать одежду, все мокрое как из стирки🙈. Тренировки отдыхают!

Встала на весы и решила сделать разгруз)). 64.5-65)). Это может быть отек перед кд, а может мои "хлебные" дни отозвались)).

Так, быстро отчитаюсь и буду заниматься делами, завтра нам в поликлинику, манту показывать, так и хочется перепутать буквы в этом слове. Хорошо, что нам позвонили и перенесли приём на попозже, но документы надо найти, чтобы завтра не метаться. Из еды было не много. Утром два сырника с корицей и кофе, на обед кусочек куриной грудки без соли и красная капуста, ужин тоже самое)). Думаю что буду чай или кофе с молоком ещё). То есть +30/50 кк. Прогулялись, ветер ужасный, у меня отмерзло лицо, к тому же не одела шапку))). 6000+ шагов. Будет спорт вечером, будет жемчужная ванна и возможно массаж. Ношу свои самые маленькие джинсы, думаю это не 26, а на размер больше. 28? Нафига я срезала все бирки с вещей, у меня какая-то мания была!!! Сейчас встретила свою любимую начальницу, любимую от души и навсегда (она ко мне тоже хорошо относится, после последних двух лет, когда ее понизили😂, а отношения не поменялись), мы соседи, так сложилось, что она купила квартиру напротив нас, только чуть больше))). Поговорили минутку, она сказала, что я выгляжу худее, чем была!!! Учитывая, что я работаю/работала с 2009 года в своей службе, то..была всякая и толстая и худая(мне казалось что худая))), но сейчас мельче))). Это шок, ну и приятно конечно🙏🏻☀️😎😁. Завтра жду привес по случаю кд, тк сегодня его не было, вес тот же-64,5. Не меняю в дневнике, заменю, когда станет меньше😂😂😂😂.

Очень устала! Отчёт (фото) такой. Сделала не все, что планировала, завтра надо помыть все в ванной, кухню убрала частично, зато пекла пирожки, они получились не особо красивые, но должно быть вкусно. 5000 шагов так и осталось, ужас какой ветер сегодня. Ааа..делала вакуум пока гуляла, по 1 минуте, потом по 2. Сделала 15 минут)). Не трудно, но стремно ходить с телефоном и всемя засекать. Народ косится, а когда ещё кого-то знакомого встречаешь, то уже не до вакуума)). Хотела сделать 30 минут, но завтра у меня будет такая возможность! Видела подругу, с которой начинали худеть, не много завидую ей белой завистью (ибо я сама виновата в своих бедах), она ест все, торты, конфетки, пироги и весит 63 кг, а я 64.5)). Конечно я меньше на вид за счёт спорта, но не на много. Если бы я ела то, что она.....🐷🐷🐷. Завидую самую капельку))))! Мне кажется, что с мужем мы приходим ко взаимопониманию в отношении наших родителей и он начинает ценить то, что у него есть (семья, дом). Я всячески его подмахиваю (хлебом не корми), говорю "ой, а что с супом и сырниками, они что..усохли? Ты же так мало ешь!" Отшучивается, говорит, что пухнет с голоду. Начинает понимать, что пора худеть или по крайней мере есть, а не жрать🐽. Сделала себе на завтра салат из красной капусты, отварила курицу, в доме очень много еды, я так не люблю, сразу хочется всего😂😂😂. Теперь приседать, покачать пресс и все, спать!!😘

Сейчас 475 кк, пока никакой физической активности. Я нашла вчера пару вещей, которые сидят плотновато, а то уже перепугалась.. неужели в 50 была как сейчас толстая))). Нет!))). По плану ещё мытьё пола и прогулка, а вечером хочу прибраться на кухне. У мужа по одному выходному, так что нет времени расслабляться. Сварила ему сегодня очередной суп))). Скоро ему надоест, уверена! Сама ем хлеб второй день, вчера гречневый❤️Ням! Сегодня тыквенный+креветочная паста. Покупаю в разных пекарнях, строго говоря для сына, но он столько не съест, поэтому активно помогаем. Вот хлеб кончится (давольно скоро) и снова перейду на хлебцы)). На обед было сердце ❤️ и чуть позже хлебец с кофе. Скоро проснётся мой кабачок и буду его кормить. Последние два дня кушаем маловато, буду пробовать впихнуть в него творог). Вечером отчитаюсь ещё раз, если хватит сил, планирую спорт, но опять же, как получится. Базовые упражнения будут 100%.

Побыли в поликлинике, прошли врачей, сделали пробу на туберкулёз, проверять во вторник, я как раз собралась к педиатру, может и прививку сразу сделаем, все удачно, когда все гладко идёт, прихожу к выводу, что мы делаем все вовремя)). Из проблем лишь прикус, стоматолог посоветовала пореже давать соску, которую мы никогда даже не брали, у меня есть одно фото с соской, он ее держал ровно 3 секунды, видимо позировал))). У меня тоже неправильный прикус, никогда не парилась. Стоит вообще что-то делать, на что влияет прикус? Ещё сходила на УЗИ, врач была в шоке от моего напора и так загадочно улыбалась, стоя грешным делом задумалась о беременности. У меня была О слева, это точно. Жёлтое тело 16 см, сказала что скудные М из-за гв, а боли при О и при кд-это так бывает после беременности. Один вариант, подавить О гормонами, но я считаю, что это вредно и даже опасно, не известно какая будет реакция. Ни эндометриоза (предположительно), ни поликистоза (есть О), ни мфя - ничего! Беременность-лучшее лечение! Эндометрий подкачал, всего 7 мм-это конец цикла, и с таким не беременеют почти нмкогда. По питанию 900 чувствую себя хорошо, вес утром 64,5, то есть 63-это была не ошибка, скачки продолжаются. Находила пока 9000 шагов, сегодня отдых от спорта, не лень и силы есть, но надо отдыхать!)). В транспорте со мной пытался пообщаться парень. Молодой, приятный с гитарой и без живота!! Я попытку проигнорировала, ибо нефиг, но..это значи, что я уже ничего))). Приятно! Принесла от мамы очередную кучу одежды, все налезло, ВСЕ!! Некоторые вещи чуть тесны в груди, но именно чуть! Чашка стала около 4-5 размера🙏🏻Ура!!! Хотела ещё прикол рассказать). Я продаю свою куртку для беременных, размер очень большой, такой сложно найти, ну думаю чего хранить, может кому нужнее. 56 размер+ пузо беременной.. позвонила тётя.. она не беременна! Ну ладно, пофиг.. сегодня звонит, измерь ей длинны, говорю, а фото в интернете, там же видно сколько длинна! Ну ок, измерила. Не звонит. Я звоню, говорю "вы приедете?" Обещала в 18 часов! Едет до сих пор! Меня насмешил вопрос, тянется ли она вниз!! Это как вообще? Мало того, что она на твою безразмерную тушу натянется вширь, так ещё и вниз должна тянуться! Носила куртку одну зиму, купила за 6 к новую, отдаю за 800 рублей и, мля, ещё такие вопросы! Может куртка ещё ей и пожрать приготовит и приберёт?! Капец люди! Мораль такова, ни для кого не стоит менять планы, особенно для покупателей с авито!😂😂😂