29 января, 14:42

Вес сдвинулся всего лишь на 200 грамм, что не считаю успехом, поэтому записывать в замеры не буду. В замерах буду указывать вес по субботам.
Сегодня все утро готовлю щи и рассчитываю его калорийность) В итоге на 100 грамм куриных щей получилось:
К- 42.5 ккал, Б - 4.09, Ж - 0.72, У - 4.73
Вчера так и не занялась дипломом. Мне не хватает времени 😁 Весь день вчера ерундой маялась, а вечером стабильно занималась на эллипсе. Надо, надо, надо.
Завтрак - мюсли с йогуртом, горький шоколад
Перекус - 1 хурма, 1/3 вареной куриной грудки
Обед - щи куриные, курица вареная
Перекус - яблоко, 2 конфеты тоффифи, горсть соленого арахиса
Ужин (предположительно) - щи

Жиза) обещала себе на каникулах заняться второй главой диплома, но не могу себя заставить😂хотя времени вагон

29 января 17:22

Fatty34, У меня по сути свободного времени до понедельника, а работы по диплому просто вагон 😒 Но блииин, это так сложно начать. Я еще не отдохнула нормально после сессии😃

29 января 18:08

Шиншилка, 😂вот да, я вообще считаю, что неделя - это мало для отдыха после сессии

29 января 18:09

Fatty34, В этот раз хоть неделя (хотя по сути я со среды отдыхаю), в прошлый раз у меня вообще отдыха 4 дня было)

29 января 18:16
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016