Моя цель 43-44 кг, подтянутое тело (но без фанатизма). Мотивация банальна - увидеть в зеркале стройненькую себя)). Мои интересы - это интересы моих детей (т. к. все свободное время провожу с ними).

17 июля, 22:35

Ну и денёк сегодня выдался😓. Утром поехали в поликлинику проходить медкомиссию в сад и в школу. Проторчали там с 8.00 до 13.00. Это просто пи..ец... Все орут, ругаются. Нервоз запредельный. Но зато все прошли. Потом поехали на рынок. Купили подарки ребёнку. У него сегодня др. И зашли в кафе перекусить... но тут все пошло не так радужно, как планировалось(( У малого разболелся зуб, погнали в одну сначала стоматологию, там оказывается, детей не принимают, поехали во вторую, по дороге боль усилилась наверно, всю дорогу причетал - поехали быстрее лечить. Там нас еле приняли ( пришлось поругаться). Сказали, мол, ладно окажем первую помощь, а лечить будете в своём районе, ещё и глаза на меня вытаращили и говорят почему у себя не лечите? Я ей говорю- нам ехать полчаса минимум, вы мне сделайте хоть что-нибудь, что б я его довезла нормально , у него болит сильно. А им по..р. Уроды. Ну лекарство ему положили и поехали мы в кафе, раз уж запланировали, мороженое есть)) Потом по магазинам, за тортиком. Ну и дома племянников собрала- попили чайку. А основное торжество - в субботу💃🍸🎂 . Из еды сегодня кроме творожной массы -ничего нормального)) ролл чикен, коктейль молочный пол стакана(грамм 200 где-то), мороженое😋 и тортик. Завтра жди привес🤭 Сегодня кстати вес, как и вчера без отвеса. Рано радовалась(( Ну да ладно, может успею ещё хоть на пару кг до моря похудеть. Надежда умирает последней😿

13 июля, 21:22

Грустненько так сегодня началось утро +100 грамм на весах. Хоть вчера и тренировка была с гантелями вечером и тренажерчик(( Но я успокаиваю себя, что это отек от этой жары( лицо так вообще было, будто пчёлы покусали). По питанию вчера в 1200 где-то уложилась. Утром сегодня сгоняли в больницу, сдали анализы на медкомиссию в сад, школу, на работу. Сразу все одним махом, чтоб не ходить по сто раз в эту больничку. Потом был завтрак -кофе с творожной массой. На обед был огурец и черешня. На ужин - омлет с огурцом и хлебом(каким-то диетическим, как там написано). А потом..... простите меня грешницу😈.... я заточила халву🙀 Вот от любых сладостей могу отказаться, а от неё никак( позволяю ее себе 1 раз в неделю) А сейчас блин сижу и пью пиво с чипсами🤷‍♀️ Общий объём калорий 1700-1800 где-то наберется. Завтра жди привес, что называется🤦‍♀️

Изображение Изображение
© Online Media Group Ltd 2016