7 ноября, 20:57

Марафон: "Я МОГУ ВСЁ".
ЗАДАНИЕ №22
НЕДЕЛЯ БЕЗ СЛАДКОГО (ДЕНЬ 5)
🏅DONE

Питание (ПРИВЫЧКА №1):
ЗАВТРАК: чай, смузи (шпинат, сельдерей, петрушка, яблоко, белый лен, вода)
ОБЕД: лосось, паприкаш, оливковое масло
УЖИН: сухое вино, мандарины
ПЕРЕКУСЫ: нет

Вода (ПРИВЫЧКА №2): 2000

Спорт (ПРИВЫЧКА №3): 10500 шагов

Сон (ПРИВЫЧКА №4): 23.00 -06.20

ПОРЯДОК (ПРИВЫЧКА №5): влажная уборка

УХОД ЗА СОБОЙ ( ПРИВЫЧКА №6): базовый уход

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016