3 ноября, 11:05
17/60 Питьевая
Давно не заходила. Вот поддалась и села на питьевую, самочувствие прекрасное, самыми трудными были 8-9 дни, после них перестала воспринимать диету как диету, обычная еда, такая же как и всегда, просто жидкая)
За 14 дней -8,3
🔵Какао 250 мл
🔵Коктейль 260 г
🔵Ирландский виски (кофе) 300 мл
🔵Молочный коктейль (Смешарики) 212 г
🔵Томатный сок 300 мл
🔵Вода 2 л
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ой... После такой диеты, Надо делать правильный выход, а то не дай бог...Вес вверх побежит😱
Катрин_Фом, Ну это понятно) после любой диеты надо нормальный выход делать, но я планирую просто сначала мягко выйти и дальше перейти на питание маленькими порциями, каждые 4-5 часа)