✔️Питьевая 32 день
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🔵Сок ананасовый 950 мл (400 ккал)
🔵Крем - суп гороховый 500 г (~300 ккал)
🔵Вода -
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
~ 700 ккал
Не знаю точный калораж и стараюсь максимум ставить.
Почему-то отвращение к йогуртам появилось, больше недели не пила их)
Отчеты за каждый день выставляю в инсте, gladioolys
Сегодня уже весы показывают 98)