8/10

Все очень просто, хочу скинуть 3,5 кило за 3 недели. По-моему, очень гуманная цель:)

За предыдущий месяц скинула 5 кг, а сейчас чувствую, что подрасслабила булки.
А все почему? А стала жрать от скуки, а не при наступлении голода (не надо так, бгггг)

Поехали)

Утро - кофе с молоком
Завтрак - творог 100 г
Обед - яичница из 1 яйца, пластик сыра
Ужин - бутерброд с красной соленой рыбой (так себе ужин конечно. Готовить было некогда совсем)

Завтра буду жрать умнее)