Привет,
Сделала сегодня разгрузочный день. Ребенка отдаем на подготовку к школе, сегодня ходили на собрание, денег нужно потратить дофига, учебники, канцеллярия. Слава Богу, на моей новой работе выдают канцеллярию детям сотрудников, в качестве подарков на 1 сентября. Вечером пошла на праздник и не обожралась, кто молодец? Я молодец! Калорий вышло больше чем 500 на день, думаю вышло ок. 800
Завтрак: яйцо вареное, слайс
Перекус: слайс
Обед: суп чечевичный 70 г, слайс
Ужин праздничный: 2 салатика без майонеза, каждого грамм по 50, кусочек курочки грамм 50, маленький кусочек пиццы ок. 30 грамм, 1 персик.