7 ноября, 20:54

отчет по питанию сегодня:
завтрак🍴 кофе☕+творог=365ккал🍴
2-й завтрак 🍴кофе☕+банан=75ккал
обед куриный бульон🍵 🍴130мл=54ккал🍴
полдник🍴 гранат 150гр=78ккал🍴
ужин: 🍴100гр картофельного пюре (97ккал)доела его+100гр баклажан (62ккал)=158ккал🍴
====итого 730🗯ккал=====
побаливал желудок, поэтому добавила еды на 130ккал

активность ГЕН. уборка+СПОРТ

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016