Дебильный день. Я устала и хочу спать. До новых встреч 😗😗😗

🏋️‍♀️Силовые: отдых
🚴‍♀️ Кардио: бег поздно вечером в дождь и ветер 4 км✔

Калории: 🍽 съела 2700
🔥 расходовала 3000

💧Вода 2л ❌
💊 Витамины ❌

📚 Чтение книг на английском (или каком нибуть другом языке) ❌
🛋 Чистота в доме ❌