Я знаю, что работы еще полно, но увидев первые малюсенькие результаты радуюсь как ребенок! 😊 Девять дней сушки и десятый вчера незапланировано получился высокоуглеводным. Ну хотелось мне ШОКОЛАДА!!! ПМС сильнее меня .... (Хотя это просто отговорка🙈) Из любой ситуации нужно извлекать позитив: энергии на тренировке было полно и я поставила новый личный рекорд в гак- машине.

Сегодня я обязана вернуться в режим сушки!!! Если на радостях расслаблюсь - полетит вся диета и результаты в жопу.
Девиз дня: ВИЖУ ЦЕЛЬ, НЕ ВИЖУ ПРЕПЯТСТВИЙ!

Всем хороших выходных! 😘