Кто со мной в челлендж? 😁
Стоим в планке и поочередно касаемся противоположного плеча, как на фото. Давно я где-то такой увидела, сегодня в зале было скучно (он у меня маленький, примитивный, инвентаря мало, нужно быть креативной) и я решила попробовать. За 30 сек сделала 66 раз. Пишите ваши результаты в комментарии 😉
Всем хорошего дня! 😙