🎯🎯Личный марафон 20/11🎯🎯

Прошло еще 10 дней. Ради спортивного интереса решила взвеситься - 69,6 - скорее всего это результаты обезвоживания 🤔. Было 72>71>69,6. Чувствую себя хорошо, силы и энергия есть. Едем дальше.

🏋️‍♀️🚴‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️ активность: зарядка на улице на рассвете, велосипед 16 км, силовая- fullbody

🥗🥚🥑🍏 питание: все на фото