Сегодня день рождения собаки. Уже годик моей Сонечке 🐶 Торт не ела, но было мороженое 🙈
День прошёл немного на нервах, ездила в столицу по важным делам 🤞

🏃‍♀️ утром: прогулка с собакой, небольшая пробежка, зарядка ✅
🏋️‍♀️ тренировка: отдых ⛔
🚴‍♀️ велосипед: 15 км ✅
🍽 питание: ~2000 ⛔
💧 вода: ~2л ✅
💊 витамины: ⛔
💅 уход: ⛔


Моя трансформация 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣
Сушка, неделя 1️⃣/1️⃣2️⃣
Стaрт 7️⃣3️⃣ кг. Цель 6️⃣7️⃣ кг.



1️⃣ Неделя ☑☑☑