🖌Питание 06.11.18 ❌
🥐Завтрак-блинчики с творогом
🧀Обед-супчик / хлеб/ сыр
🍇Ужин- салат/мясо по французски/ манты/ фрукты/ чай с конфетами 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Была на дне рождении , особо себя не ограничивала . Но и не жрала как сумасшедшая, всего в меру😋 Но все на ночь, и конечно разной разной еды🤪
Самое главное я не слилась , а все честно написала. Это не повод останавливаться , идём дальше 💃🏼

❗️Сегодня привес + 400гр, вместо ужина будет кефирчик сегодня☺️