29 октября, 12:49

Девушки, у меня вес остановилсЯ на 62,5 ,застой. Что делаете в таких случаях ?

Ну 2 дня это не такой уж застой 🙃
Попробуй увеличить физ.нагрузку. Организм может, привык к ограничениям в еде и расстаётся с килограммами не так активно.

29 октября 12:55

🧚‍♀️НеФактище😈, Тут не указано сколько дней. 😁Вообще то 3 и это для меня странно, каждый день отвес) ничего, вчера сделалась загруз (часто ела) сегодня разгруз и увидим)

30 октября 10:29

Если это не поможет . То лучше изменить тренировки и не много питания разнообразить .

31 октября 14:55
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016