5 августа, 06:48

⁣⁣🖇 Августовский марафон самоконтроля - 5/31

🍽 Питание:
07:20 поляйца, помидор, огурец, перец, булочка и кофе с молоком
а дальше не следила

💧Вода - не следила

👟Активность:
✔️зарядка, вакуум 1,5 мин, планка 1 мин 10 сек

Утром меня бомбило, раздражали даже мелочи. Наверное, из-за занятий в воскресенье и потому, что не получалось найти баги.

Плюнула на всё "срочное и важное", сделала завтрак и включила мультик, который вчера не досмотрела, т.к. заснула.
Пошла гулять с собакой, отпустила поводок, чтобы немного побегал и бегала за ним по всему району, потому что НУЖНО СРОЧНО БЕЖАТЬ ЗА БЕЗДОМНОЙ СОБАКОЙ И ЛАЯТЬ, а Лера пусть догоняет, ВЕДЬ ЭТО ОЧЕНЬ ВЕСЕЛО.
И тут всё, просто разорвало, слезы, сопли.

Да в жопу все. Воскресенье - это выходной. То, что я себе неебические планы написала, не означает, что надо попу рвать, чтобы лишь бы успеть. Я опаздываю куда-то, не пойму? В среднем один уровень 2-3 дня проходят, я - 0,5-1. Кому я что доказать пытаюсь и главное зачем? Я живой человек, у меня тоже есть право на отдых, а не только на занятия после работы и перед работой. Залолбалась за последние 2 недели. Плакать и смотреть мультики, как сильная и независимая женщина.

Да крч, всё, отчёт за сегодня: ----

Изображение

Ох.. держись! Ненавижу состояние, когда упавшая ложка вызовет толи взрыв агрессии, толи истерику со слезами... А то и все вместе разом(((

05 августа 08:16

🕉_Asya_Masya_🕉, пройдет)) Отрицательные эмоции также нужны, как и положительные. Стараюсь относится к какому состоянию, как к естественному хожну событий - значит, со мной все нормально)

05 августа 08:25

🕉_Asya_Masya_🕉, ходу*
Спасибо за поддержку)

05 августа 08:25

leralera, хороший настрой! Беру себе на вооружение, не всегда выходит так мыслить, увы

05 августа 08:26

🕉_Asya_Masya_🕉, я и поплакать могу, иногда даже порыдать)) Просто не корю себя за это, наоборот, если так происходит, значит, всё идёт "как надо')
Мы ведь живые люди, такое состояние - подсказка от организма, что надо что-то исправить в жизни, иначе станет хуже

05 августа 08:40

🕉_Asya_Masya_🕉, или просто поплакать и станет всё на свои места 😁

05 августа 08:40

leralera, ахахах жиза!)) Так же)))

05 августа 09:21

Ты правильно говоришь - всем надо время на отдых, я вчера тоже многое не успела, потому что знала, что только вчера я смогу так отдохнуть, поэтому не запаривалась. Не насилуй себя, иначе ты перегоришь быстро :3 наверстаешь ещё))

05 августа 11:18

😇😇😇

05 августа 15:12

Katerina:3, спасибо за поддержку)

05 августа 18:19
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016