4 января, 00:22

УТРО
🎯Доброе утро, конфетки! Спасибо за поддержку по поводу мороза и вообще поддержку в целом! Ценю!

💯Вес: 93.6. Нормальный такой отвесик. Купила батарейку,чтобы прям контролировать. Ведь 60 кг к августу очень охота.
🏃Активность. Вчера выполнила упражнения на руки, пресс, ноги, жопу. Немного растягивалась. По шагам непонятно совсем, сколько и чего...2 раза ходила, и 2 раза тел умирал на улице. Примерно 7 тыс точно есть, плюс перед сном нашагала около 750.
🍕2178 ккал это мой дефицит при учете физической активности в виде 10 тыс шагов и зарядки..Вписываюсь. Плюс 2 дня голодная ложусь спать. Активно хожу перед сном. Вот сразу и отвесик!
👸Отношение к жизни. Пол не мыла, т.к. еще нормально. Сегодня буду мыть. Вот у нас 4 утра, я пошла поела немного. Пойду посплю еще.

Та и хрен с ним, с этим полом!) Главное, ты счастлива)))

04 января 14:22

🕉🍁Iron_ Juice🍂🕉, Город грязный, экология в жопе. Промзона. Мыть надо от пыли и черноты.😑

04 января 21:42
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016