11 апреля, 20:29

🕶️Вечер в хату, часик в радость.

🙋Сделала кардио-прогу Джил "Ускорь метаболизм".

👯в рамках марафона м.м👭

👑В целом денек был неплохой, кроме недосыпа. Однако распирали сомнения, что уделю время на занятие. Тем более вроде как заслужила отдых после вчерашней силовой.

🏋️Почему-то решила сделать принципиально, несмотря ни на что. Начиналось туговато, потом прям разошлась. Выполнила до конца, еее. 💪 Больше всего чувствовались ягодицы, видимо вчера их хорошо понапрягала.

😴Были супер планы выспаться, уснуть пораньше. И нихренашеньки опять не спится. Что ты будешь делать🙈

Завтра попробую сделать прогу "нпз". Вдруг случится чудо и смогу войти в режим их каждодневного чередования с "метаболизмом". Это было бы просто поцелуем Господа.... Сильные трени мне успокаивают нервы, отбивают напрочь аппетит в плане жора, дают много энергии для быта. Плюсов весомая такая кучка: похудею да выгребу все моральное говно из моей жизни.

🌗у нас перевалило за полночь, надо таки попробовать дремануть....

Изображение
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016