9 июля, 00:46

"INSOMNIA" 🌘

Результаты первой недели ⬇️⬇️⬇️

⚠️За неделю должны быть минусы! Нет минусов - еще меньше углеводов во второй половине дня. Плюсы где-то на фоне других минусов - не жир точно. Это мышцы "расбухли" или отеки при кд.

✔️Указаны позиции с изменением +/-❗️

🖤Lora Shimmery (замеры с кд)
Обхват под грудью (-1)
Обхват талии по линии пупка (-2)
Обхват ягодиц по выступающим точкам(-1)
Обхват самой широкой части левого бедра (-1)
Личный замер-"уши" на бедрах (-1)

🖤 Нелла
Обхват шеи (-1)
Обхват левой руки в бицепсе (-1)
Обхват талии по линии пупка (-1)

🖤mini.me
Обхват над грудью (+1)
Обхват по выступающим точкам груди (-2)
Обхват под грудью (+1)
Обхват талии по линии пупка (-4)
Обхват ягодиц по выступающим точкам (-1)
Обхват самой широкой части правого бедра (-1)
Обхват самой широкой части левого бедра (-1)
Обхват правой икры (-1)
Обхват левой икры (-1)

🖤Алиша
Обхват шеи (-0,5)
Обхват левой руки в бицепсе (+2)
Обхват по выступающим точкам груди (-3)
Обхват под грудью (-2)
Обхват талии по линии пупка (-3)
Обхват ягодиц по выступающим точкам (-1,5)
Обхват самой широкой части правого бедра (-2)
Обхват правой икры (+1)
Обхват левой икры (+1)

🖤Lenistrax (замеры с кд)
Обхват над грудью - (+4)
Обхват под грудью - (+4)
Обхват талии по линии пупка - (+5)
Обхват ягодиц по выступающим точкам (-1)
Обхват самой широкой части правого бедра (-1)
Обхват самой широкой части левого бедра (-1)
Обхват правой икры (-2)
Обхват левой икры (-2)

🖤Гопница от Бога
⁣Обхват левой руки в бицепсе (-0,5)
Обхват правой руки в бицепсе (-1,5)
Обхват над грудью (-4)
Обхват по выступающим точкам груди (-1)
Обхват под грудью (-4)
Обхват самой широкой части правого бедра (-1)
Обхват правой икры (-1)
Обхват левой икры (-2)

🖤Ира
Обхват шеи 31 (+1)
Обхват над грудью 75 (-3)
Обхват по выступающим точкам груди 79 (-2)
Обхват под грудью 74 (-3)
Обхват талии по линии пупка 75 (-2)
Обхват ягодиц 94 (+2)
Обхват правого бедра 48 (-1)
Обхват левого бедра 49 (+1)

Ждем остальных! 🖐️

Так-то молодцы девчи 💪🤘

Изображение

😂😂😂😂 у меня верх вырос

09 июля 00:50

Lenistrax, Подкачался 🤣

09 июля 00:51

Lenistrax, Жир - величина постоянная. Откуда у меня ушло, у тебя там пришло. 🙌

09 июля 00:53

Гопница от Бога, Надеюсь не от тебя 😂

09 июля 01:35

Девчонки вы вообще огонь!)
Я бы не смогла соблюдать такие рамки

09 июля 04:22

Молодцы мы все таки! 💪🏻

09 июля 07:09

Обхват шеи 31
Обхват левой руки в бицепсе 24
Обхват правой руки в бицепсе 24
Обхват над грудью 75
Обхват по выступающим точкамгруди 79
Обхват под грудью 74
Обхват талии по линии пупка 75
Обхват ягодиц 94
Обхват правого бедра 48
Обхват левого бедра 49
Обхват правой икры 31
Обхват левой икры 32

09 июля 08:50

Mrs Bettley, Ира, ты можешь сама себе аналогичный подсчет сделать, а я добавлю. Мне тут подвезли пиздеца, вообще голова квадратная.

09 июля 11:15

Гопница от Бога, Конечно, Анют 😘 что случилось у тебя?

09 июля 13:41

Mrs Bettley, Дома проблемы. Посчитала?

09 июля 16:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016