15/30 Вес: 74,8 Ура !!! Наконец-то меньше 75 😱 вроде как бы даже и щечки уходить стали 😏
Жаль спорт не получается... сегодня 5 смена , и я с 9 до 9 на ногах целый день бегаю , за продукцией то присяду , то наклонюсь , то потянусь 🙂 жаль всегда забываю телефон на кассе , и он шаги не засчитывает 🤪км 20 точно накрутил бы . Ещё вчера появились очень большие проблемы в плане отношений с мужем вплоть до развода 😭 хочется просто набрать выпивки и закрыться от всех в комнате 😩

14/30 Вес 75,5 .... Скорее уже хочется что бы вес перевалил эту цифру, согласитесь ведь приятнее думать что уже почти 70 кг 😁 осталось ведь чуть-чуть. Не знаю короче, за 2 недели почти 4 кг 🤔 это мало ..... наверное не успею к НГ 😟 эх печаль тоска 😩😩😩 ( уже колечки на пальчиках болтаются и слетают, боюсь обручалку потерять 😁) Кстати , ещё я записалась на антицеллюлитный массаж комплексный , 20 числа первый сеанс 😍

13/30 Доброе утро 😉 ну что сказать?! Не писала я эти дни потому что вес стоял.... не прибавлялся (хотя устраивала загруз ) ну и не убавлялся... Поняла в чем причина - я пью мало воды! Вчера купила 1,5 негазированной и начала впихивать ее в себя через силу , и не поверите ! Мне становилось все больше и больше хотеться пить (суть таблеток ) Как итог за весь день выпито более 2,5 л воды и на утро вес с 77,7 упал до 75,9 🤔 Ещё углядела такую интересную статью и поняла в чем моя проблема, ведь я постоянно хочу солёного- а пью очень мало! Исправляемся и СРОЧНО !!!

8/30 Дебильная ночь 🤨 на весах -900 , но сука, всю ночь снились пирожки и булки на работе 🤯 и то что у меня недостачи 😱😁 Короче проснулась , съела чебурек, дабы успокоить свою душеньку, ну и следом таблеточку что бы не случилось таких порывов днём 😁 Итог недели : -2,7 кг 🤔 Успею ли я до НГ скинуть до 70 ?! 😩

7/30 Доброе утро ) на весах -100 😁 водичка не хочет меня покидать , организм восстанавливается от пришедших «гостей».... ну думаю скоро все снова пойдёт как надо ! Таблеточку в рот и погнали ! 👣 Работа - работа, некогда есть .... да и не хочется 😜 мандаринки и йогурт в помощь

6/30 вчера ни чего не писала, тк по чуть-чуть точила и наточила на 78,6 т,е 700 г (ну думаю не стоит объяснять про дни перед красными гостями) 🤔 НО , сегодня на весах 77,7 😜 Кстати на работе вообще отлично худеется несмотря на обилие выпечки и тортов 🤔 народ идёт и жрать то некогда! + ещё эффект дают таблеточки 🤩 Короче я довольна! Мне долгое время не удавалось сдвинуться дальше 78 кг

4/30 +100г Ну не удержалась я вчера от маминой выпечки 🤭 ладно, идём дальше!

3/30 Доброе утро 🤪 Встала на весы, а там ровно -1 кг 🤩 юхуу!!! Хотя вчера грешила вечером : сточила слойку с ветчиной и сыром на работе + маленькая коробочка молочного коктейля, ну и дома 5 палочек крабовых.... и все это вся еда за весь день. Хотя в холодильнике лежит моя любимая сырокопченая, я и к ней не притронулась! Ну вот прям какое-то отвращение что ли почувствовала ко всей еде 🤔
Ладно, сегодня едем к маме : там баня , манты, пироги 🤭 ух, смогу ли я и сегодня удержаться?! Посмотрим ....

2/30 Сегодня отвес -500 , таблеточку в рот и бегом на работу👣 день загруженный, все время на ногах! О том, что надо поесть, вспомнила только после 16:00 и то смогла осилить только мандаринку 👀 есть абсолютно не хочется , пью воду и кофе весь день. Хочу вечерком (если ноги не отпадут ) покрутить хула-хуп и позаниматься.... Удачи мне ☝️😁 А что бы вы понимали какого мне , вот вам фото моей работы ( соблазнооооов куча )

Всем привет , вчера был первый день с таблетками «голдлайн +», кто о них не знает ,спрашивайте , расскажу ) С утра немного так повело голову , но быстро прошло. Потом в течении дня была сухость во рту и постоянно хотелось пить ! ПИТЬ а не есть ! Чему я безмерно рада , так как с водой не дружу ... съела в этот день очень мало.