28 ноября, 08:56

Всем доброе утро и хорошего дня!
Мой завтрак
50 гр овсянки на воде, 10 гр изюма, ч.л. мёда, рафаэлк (70 кк) + кофе с молоком
Всего 310 кк

Изображение

Рафаэлка 70 кк?????? Вот это да(
Не ела, но собиралась. Ой. Даже не знаю теперь😂😂😂

28 ноября 10:10

Гопница, Даа они оч калорийные! Это мои самые любимые конфеты, мне муж их на любом праздник дарит!
Если считать ккал, то можно все что хочешь есть
Я так когда то на 20 кг похудела, ела каждый день конфеты и шоколадки, но очень мало

28 ноября 10:14

Annechka, Дык вот и я взялась... За подсчет. Второй день считаю. Сегодня прям тщательно начала. Легкий афиг((( какое все тяжелое(((

28 ноября 10:39

Гопница, Поверь мне, потом на первый взгляд знать сколько где ккал )))

28 ноября 11:23
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016