✌✌✌Сегодня стала на весы и мягко говоря охренела от того сколько я нажрала за праздники😭😭😭В глаз мне миксер...Ну ничего это все поправимо,просто нужно взять себя в руки и закрыть рот после 18:00.
Понедельник день тяжелый,но не для меня...С сегодняшнего дня упорно иду к своей цели,расслабляться нет времени...Понедельник -первый день диеты "Любимая" питьевой...
Завтрак:чашка кофе с молоком без сахара,500 мл воды
Обед:кефир(как я за ним скучала)
Ужин:чай без сахара
Поздний ужин(может быть):кефир)))